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每天练“秋冻” 可以防感冒?
发布日期:2021-06-11 03:54   来源:未知   阅读:

  昨天晚上,一位耿姓小伙子来到杭州一家医院急诊科,说早晨6点半出家门上班时,感觉冷飕飕的,傍晚就开始发烧咳嗽了。“入秋后,我妈天天叫我练秋冻少穿衣,说可以防感冒。没想到反冻出了感冒。”小伙子说澳门论坛六肖资料网址

  有句老话叫“春捂秋冻”。专家说,对“秋冻”的理解,不应仅限于“不忙添衣”上,还应从广义上去理解。比如要加强耐寒锻炼,经常用冷水洗脸洗鼻,加强运动,增强机体适应寒冷气候的能力。但“秋冻”不是人人都适合,另外也要有个度。人与人年龄不同,性别不同,体质不同,每个人对寒热的感受力也各有差异。